需要考慮是否有腎虛，腰椎頸椎疾病，平時要規律作息時間，不要長時間熬夜，也不能長時間低頭，多活動脖子，注意腰部頸椎保暖，多熱敷按摩。多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充微量元素維生素。不要吃高膽固醇高嘌呤的食物
      

      病情分析：
      你好，這個一般不會和大小便有關系的啊，根據你的描述大小便還是挺規律的
      指導意見：
      你好，這個是不是睡覺的時候壓迫住了，姿勢是不是不是很好？還有枕頭啥的，這個一般是病變的話不會和大小便有關系的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況考慮是頸椎病壓迫神經或腦缺血引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你做個頸椎CT看看，查個血脂，注意生活規律，養成良好的生活習慣，清淡飲食，少吃油煎油炸食品，不要長時間低頭看手機，選擇高低合適的枕頭。注意頸部保暖，
      
      以上是對“早晨起床，發現手臂發麻，腰部疼痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！