病情分析：
      你說經過辟谷加運動呢，辦法瘦了13斤，但是很快又胖回來了，就是你的體質可能就是易胖的體質，然后冬天手涼大腿量你的腳涼不涼，一般來說這就是四肢的末端，循環不好也是個人體質造成的。
      指導意見：
      現在你的年齡是18歲。身高是一米七五，體重是165。那你的體重還是偏胖的。少吃主食。多吃菜。增加運動量。還是需要繼續減肥的。

      病情分析：
      冬天的時候手涼而且大腿不涼，這種情況考慮是腎陰虛引起的，和體質虛弱也有關系
      指導意見：
      平時容易體碰，考慮是濕氣重引起的，再有就是每天注意飲食不能太油膩，然后晚上時喝碗粥吃點兒水果之類的，還需要再配合適當的運動。
      
      以上是對“易胖體質，體重增加飛快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥是需要運動及節食的，這兩方面是減肥的基礎，是減肥的必經途徑
      指導意見：
      建議根據自身情況制定減肥計劃，持之以恒，堅持不懈，可以看到明顯的減肥效果。