手腳指甲都比較軟，比較薄

男 | 26歲 2020-02-25 01:40:45 2人回復來自

健康咨詢描述：手腳指甲都比較軟，比較薄，長出來的部分還比較扁，這是什么原因，飲食方面如何改善

投訴

其他類似問題

孟憲文 朝陽市第四醫院副主任醫師擅長: 擅長風濕骨病，冠心病，心肌炎，慢性肝炎，肝硬化，糖幫助網友：41565稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-02-25 08:05:39

你好，問題分析，根據你描述的情況，初步分析可能是營養不良，缺乏微量元素等原因導致的。指導意見，建議你平時做到營養均衡，飲食多樣化，適當多吃富含蛋白質的食物，多吃新鮮的蔬菜，水果，不要吃寒涼生冷辛辣刺激的食物，多到戶外運動，多曬太陽，必要時到醫院檢查，對癥治療。

2020-02-25 10:09 ask83892427za 追問

肉類的話吃什么比較好？可需要服用一些營養品

2020-02-25 10:10醫生回答：

魚肉，牛羊肉都可以，盡量少吃肥肉。

于恒林易縣杏林醫院主治醫師擅長: 常見皮膚病,性傳播疾病的診斷與治療：白癜風,牛皮癬幫助網友：63874稱贊：72

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-02-25 04:06:59 我要投訴

      病情分析：
      手腳指甲都比較軟，比較薄，長出來的部分還比較扁，屬于甲營養不良表現，
      指導意見：
      建議你去當地正規醫院的皮膚科檢查看一下，做血微量元素化驗看看，可以均衡攝入營養，服用21-金維他對癥治療一下。