你好，出現惡心嘔吐等不適癥狀，考慮胃炎的可能，需及時到正規三甲醫院消化內科就診，在專科醫生指導下查明原因，對癥治療，平時注意飲食調理，忌食生冷油膩刺激性食物，少量多餐，養成細嚼慢咽的良好進食習慣。
      

      你好！主要癥狀是惡心想吐，肚子脹，有沒有便秘，是不是不大便那天癥狀重，如果沒有便秘而有癥狀考慮你脾胃虛弱引起的可以健脾助消化香砂養胃丸，如果有便秘，舌苔黃，是脾虛中焦濕熱造成的，可以吃龍膽瀉肝丸。熱下去了吃參苓白術丸或者香砂六君子丸等。最好中藥湯劑調理。
      

      病情分析：
      根據你的描述分析，由于飲食不當受涼出現總是出現惡心想吐。肚子頂的有點脹。一般是胃部炎癥引起的癥狀。
      指導意見：
      口服治療胃部炎癥的藥物胃炎顆粒奧美拉唑，阿莫西林進行消炎治療。口服嗎丁啉促進胃動力。嘔吐嚴重者可以肌肉注射胃復安平時飲食注意清淡易消化，高蛋白高脂肪食物盡量少吃，癥狀持續不見好轉，去做胃鏡檢查。