根據你描述的癥狀，大便排不干凈，多考慮是受涼引起的，建議平時一定要注意下體保暖，在飲食上盡量保持清淡消化，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多休息多喝水。
      

      你好，經常感覺大便拉不盡的臨床表現情況，考慮是身體出現了脾胃功能虛弱消化不良等次有關引起的臨床表現，建議在醫生診斷可以考慮通過。健脾消食助消化，調整脾胃功能的方法調理和治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你可以吃點促進消化的藥物，或者輕輕按摩腹部，保持大便通暢
      指導意見：
      建議你平時避免著涼，注意保暖，不要熬夜，避免辛辣刺激食物，不要著涼垃圾食品，適當鍛煉，爭強體質
      
      以上是對“大便一直感覺上不干凈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！