健康咨詢描述: 下午如果睡覺的話,大概四點醒來,頭特別疼,體溫37度左右,頭疼一直到天黑。不睡覺沒有任何反應。
請問你下午一般睡多長時間嗎?科學研究表明,午睡的時間不應該超過一個小時,睡的時間過長,反而會對身體造成不好的影響,既然不睡覺沒有反應,建議你盡量不要午睡了。
睡兩小時左右
睡的時間稍微有一點長
好的好的,謝謝
不客氣,這是我們應該做的
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