指導意見：
      你的這種情況可能是頸椎病引起的，建議到醫院做頸椎拍片或核磁共振檢查。可以選擇持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
      

      病情分析：
      不能排除局部肌肉扭傷或者是關節脫位的可能，建議完善頸椎的Ct檢查。
      指導意見：
      肌肉扭傷可以給予局部的熱敷及其他的理療，關節脫位比較危險，要避免局部的按摩，盡快完善相關檢查，給予對癥治療。
      

      病情分析：
      既往有頸肩痛病史。突然低頭后疼痛。考慮應該是頸部肌肉筋膜損傷。
      指導意見：
      建議暫時不做頸部劇烈活動或扭頭。用滴答酒外擦患處后用熱毛巾外敷。經此項處理兩天癥狀無好轉，則需要到醫院檢查拍片，必要時檢查磁共振。
      
      以上是對“脖子頸椎肩膀痛的一些問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知脖子和肩膀不好，疼痛，考慮是頸椎病引起的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要受涼，不要受累，不要熬夜，不要長時間低頭，不要枕高枕頭，可以每天做仰脖動作，枕個頸椎枕，在頸部貼貼膏藥，也可以局部溫鹽水毛巾熱敷，服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋片，頸復康顆粒，希望能幫助你。
      

      病情分析：
      你好，頸部扭傷會導致局部疼痛、活動受限，部分患者會出現上肢麻木，無力等不適癥狀。
      指導意見：
      急性期建議患者適當進行頸托固定，然后在24小時內局部進行冷敷治療，能夠促進血液循環，改善水腫，以減輕腫脹，起到止痛作用；24小時后，局部可進行熱敷，或貼上活血化瘀膏進行輔助治療。
      

      病情分析：
      您好！您的情況有可能是頸部肌肉因為過度勞累或者受涼導致的痙攣，也可能是頸椎的問題，注意保暖，避免受涼，可以熱敷。
      指導意見：
      建議您對頸肩部進行熱敷，熱敷可以促進血液循環改善不適癥狀，如果熱敷無效建議您到醫院掛脊柱外科就診，排除是不是頸椎的問題，平時注意不要長時間保持一個姿勢不動，尤其是啊要長時間低頭。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，男性27歲，平時頸椎不太好，前幾天一直按摩頸椎，是誰的頸椎不適，是媽媽嗎？今天早上做飯的時候一低頭，脖子頸椎肩膀突然疼，頭不敢往后扭。
      指導意見：
      考慮多為肌肉酸痛引起的，建議你到醫院理療科就診痛點拔火罐治療，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，平時多按摩熱敷患處。注意休息。
      
      以上是對“脖子頸椎肩膀痛的一些問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！