你好，建議你應該做腹部超聲檢查，化驗血常規，查看是否有腸系膜炎，體內寒氣重，也會有這樣的癥狀，所以可以用艾灸灸療，或者平時可以用暖寶熱敷，盡量不要吃生冷硬辛辣刺激性食物，要吃一些清淡溫軟易消化的，可以吃一些補氣補血的食物，最主要的是要堅持運動鍛煉
      

      病情分析：
      肚臍上方腹部考慮是胃的可能性比較大。在胸口下方靠左的位置。
      指導意見：
      胃部疾病遇涼容易出現癥狀導致疼痛等，建議避免著涼，局部用溫熱毛巾外敷，考慮是胃腸痙攣導致的