這位患者根據你病史描述和臨床癥狀來看，左膝關節摔倒在地現在活動疼痛不適，建議你到上級正規公立醫院進一步檢查一下，做個核磁共振看看有沒有半月板及韌帶損傷，如果有損傷建議休息，局部固定。
      

      病情分析：
      根據你的描述，有左膝關節外傷時，目前活動受限，未見明顯通脹。
      指導意見：
      根據你的描述，不排除有髕骨骨折，因為髕骨骨折一般都是粉碎性骨折的，考慮骨折還屬于穩定，可能性大，建議你到當地醫院的骨科門診拍個片，看看是不是病骨有骨折了或者半月板有問題了。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，可能是膝關節交叉韌帶損傷造成的。
      指導意見：
      指導意見：注意休息，盡量抬高患肢，適當制動，注意保暖，防止受涼潮濕刺激，用熱毛巾敷敷，按摩，理療一下，青鵬軟膏涂抹，奇正消痛貼外敷，休息一段時間就好了。
      
      以上是對“又腿膝蓋左側摔了一下痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！