根據身體出現便秘有點嚴重的情況，考慮是身體出現脾胃功能虛弱，消化不良有關引起了綜合性表現就變成醫生根據身體的具體情況可以考慮通過健脾消食，潤腸通便，等藥物進行針對性調理和治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，便秘，那平時注意合理飲食，多吃新鮮蔬菜水果，適當多飲水，加強體育鍛煉，有助于改善。
      指導意見：
      建議你養成良好生活習慣及飲食習慣，注意休息，不熬夜，多吃粗纖維食物水果，調理看看。
      

      病情分析：
      你好，便秘是慢性疾病，和飲食習慣有直接關系，長期便秘如果不及時治療的話，很容易引起直腸疾病，如痔瘡、肛裂等。
      指導意見：
      建議平時多吃青菜水果，多運動，都可以促進胃腸動力改善便秘，辛辣刺激食物少吃，瀉藥盡量少用，希望對你有所幫助！
      
      以上是對“便秘有點嚴重四五天便秘腸胃不好早上空腹吃蘋果會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人的身體是一個整體。胃和腸道是相通的。所以大便不通暢了。會有胃的癥狀。
      指導意見：
      吃易消化食物，少吃辛辣刺激油膩生冷的食物。細嚼慢咽，每次吃飯時間大于半小時。養成每天排便的習慣。可以吃通便藥乳果糖口服液，莫沙必利片。