你現在還有別的癥狀嗎，有沒有尿頻尿急尿痛排尿不暢癥狀，你現在需要養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運動。如果效果不好，再考慮藥物干預
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，勃起硬度不夠要考慮陽痿癥狀，陽痿的原因多因為日常個人體虛，缺乏鍛煉。日常生活飲食方面不協調，飲食不規律等。
      指導意見：
      平素加強鍛煉，培養良好的心態和其他愛好，同時保持性生活要規律，可以適當泡點枸杞喝。建議去醫院檢查，排除器質性病變，飲食上注意多吃點山藥，羊肉，韭菜等有補腎固精作用的食物。
      

      病情分析：
      您好，根據您敘述的這種情況考慮性功能減退陽瘺早泄多因腎氣不足導致的可能。需要通過改變生活方式和藥物調理慢慢會改善的。
      指導意見：
      指導意見，建議您平時養成良好的生活習慣，生活規律，注意休息，節制性生活，避免熬夜，保證充足的睡眠。多參加戶外體育活動，加強體育鍛煉，增強體質。清淡飲食，忌吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。避免久坐久騎穿太緊的褲子。平時的飲食上多吃些補腎固精食物枸杞韭菜生蠔甲魚牛肉羊肉狗肉等。也可以口服些中成藥調理如復方玄駒膠囊，金鎖固精丸，腎寶等。
      
      以上是對“陽委硬度不好怎么治療吃什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！