您好這種蛋白fen能喝嗎
男 | 24歲 2020-02-18 19:32:51
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健康咨詢描述： 醫生您好請問一下這種蛋白fen能喝嗎我最近在鍛煉
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醫生回復區
2020-02-18 19:39:17 我要投訴
這瓶蛋白質粉是進口的，您說您目前正在鍛煉，問能不能喝這種蛋白粉，我認為是能喝的，因為蛋白質粉包括動物蛋白質粉，也就是牛奶，羊奶所做的奶粉，另一種就是植物蛋白，豆類所做的蛋白質粉，您鍛煉的時候，無論是動物蛋白質粉和植物蛋白質粉，是都可以攝入的，對您的鍛煉沒有影響，并且蛋白質粉，都是高蛋白低能量的，不會給你增加體重，攝入太多能量，放心使用，沒有問題。
2020-02-18 19:46:39 我要投訴
這種蛋白是一種保健品，也是身體所需的一種營養物質，服用以后是不會影響身體健康的，可以使用。即使在鍛煉期間服用這種保健品也是沒有問題的，但是一定要按照說明書服用才行。
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