沒有陰陽虛實可以一句話確診。如果想確診自己是否有腎虛癥狀，必須讓中醫(yī)面診，望聞問切才能確診。然后根據(jù)診斷結果才能開始配藥。中藥得用君臣佐使的配伍應用，不可能憑哪一個癥狀就使用藥物。必須綜合判斷，避免是藥三分毒，傷害身體。
      

      指導意見：
      你的這種情況可能是腰骶臀部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站，一定要多做運動。
      
      以上是對“腰疼，小腿酸痛，腳后跟疼，夜夢遺精，尿黃，尿沒力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腎陽虛、腎陰虛不是單獨看這些癥狀，需要到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科辨證施治，才能對癥用中藥來調(diào)理。首先要戒掉手淫、做包皮環(huán)切術。
      指導意見：
      平時清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜酗酒，保持心情舒暢和充足的睡眠，多吃點牛羊肉、韭菜核桃之類的食物，泡枸杞水喝健腦補腎。多鍛煉身體增強體質(zhì)，如慢跑、深蹲提肛運動等，這些都有助于提高性生活的質(zhì)量。