不同健康人群一口氣能憋多久時(shí)間有所不同,如男女不同、年齡大小不同而有所差別。一般情況下正常人憋氣時(shí)間大約在30秒~1分鐘左右。你的情況可能存在肺功能低下,建議你到正規(guī)醫(yī)院呼吸科就診,行血常規(guī)、胸片及支氣管激發(fā)實(shí)驗(yàn)檢查,查明病因,針對性治療。
憋氣11秒肺功能還可以,但是不是最好,平常可以做游泳,唱歌,吹氣球,吹奏各種各樣的樂器,總之加強(qiáng)鍛煉都可以提升肺功能,增大肺活量,還可以提高免疫力。
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看,肺功能與個(gè)人體質(zhì)和日常功能鍛煉都有很大關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
你的肺功能是不錯(cuò)的,可以測一下肺活量,平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)一下,同時(shí)也要注意休息,保持營養(yǎng)的均衡。增強(qiáng)身體免疫力。
以上是對“關(guān)于肺功能的咨詢。,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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