你好，你的情況是腎虛引起的脫發，服用生發丸具體多久恢復與個人體質和病情程度有關，嚴重的需要多吃幾個療程，建議在醫生指導下正確用藥，少熬夜保證睡眠充足，營養規律均衡，多運動，增強體質。
      

      病情分析：
      "腎虛脫發在藥物選擇上可以根據癥狀表現的不同選擇滋補腎陰的六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸、虎潛丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸、杞菊地黃丸，補腎填精的金鎖固精丸、鎖陽固精丸、全鹿丸、五子衍宗丸、龜鹿二仙膠。
      指導意見：
      中醫講，氣血充足，頭發才能堅韌柔順，且腎藏精，精血同出一轍，所以，治療腎虛脫發，主要是補腎填精，滋補腎陰。
      腎虛脫發的患者，在飲食上要多食海參、海蝦、生蠔、松花蛋、黑芝麻、桑葚、枸杞、黑木耳、茄子、黑棗、黑葡萄等養腎食物，生活中也要養成好的作息習慣。"