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你好,醫生我想咨詢一下體重

男 | 17歲 2020-02-17 08:02:42 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我身高178cm男體重153斤屬于超胖那種類型的嗎

醫生回復區

袁夢
袁夢 淄博市中心醫院   主治醫師 擅長: 急性腎炎,IgA腎病,尿路感染,腎病綜合征,慢性腎 幫助網友:54699稱贊:4
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2020-02-17 08:04:19 我要投訴

      這個情況不屬于,平時注意清淡易消化飲食,忌辛辣刺激性食物,忌油膩類食物,避免過度勞累,適當體育鍛煉增強體質,如果我在其他不適癥狀的話,需要及時進一步檢查治療,防止耽誤病情,癥狀加重。
      

王強
王強 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 重癥醫學,休克,老年人支氣管哮喘,醫用藥物中毒,創 幫助網友:21579
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2020-02-17 08:05:59 我要投訴

      如果是身高1米78,體重153斤,說明體重稍微有點偏高,還是沒有什么問題的,你平時要注意多做一些有氧運動來增強體質,提高自身的免疫力,可以吃一些清淡的食物。
      

宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網友:6708
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2020-02-17 08:08:22 我要投訴

      按照世界衛生組織提供的一個男性標準體重的計算公式上來算您的身高178,應該的標準的理想體重是137斤左右,屬于略微偏胖一點,其實也還可以的,可以平時加強體育運動,保證營養攝入的基礎上,應該不吃油膩,不吃辛辣刺激的食物,吃一些健康的食品,同時加強體育鍛煉,體育鍛煉也是一個持之以恒的事情,貴在堅持。
      
      以上是對“你好,醫生我想咨詢一下體重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2020-02-17 08:08:49 我要投訴

      身高178,體重153斤,稍稍有點偏胖,比較標準!建議你平時可以做一些有氧運動鍛煉肌肉,合理減肥。飲食上一定要營養均衡。少吃油膩脂肪高的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。多喝水!
      

敖宇維
敖宇維 全南縣中醫院   主管護師 擅長: 急慢性盆腔炎,婦科炎癥,一氧化碳中毒,腦梗等缺血缺 幫助網友:9065
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2020-02-17 08:07:26 我要投訴

      病情分析:
      體重公斤數除以身高的平方算出來對比下正常范圍18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0,正常體重(178—110)×2=136斤!
      指導意見:
      你的體重根據計算偏重十幾斤,平時注意多鍛煉身體,健康科學的飲食習慣和生活起居!
      

李秀贊
李秀贊 阜城縣人民醫院   主管護師 擅長: 擅長骨科常見病、多發病及危重病人的搶救與護理,尤其 幫助網友:1975
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2020-02-17 08:14:01 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況看,身高178厘米,體重153斤,標準體重136斤,基本在正常范圍內。
      指導意見:
      身高178厘米,標準體重是136斤,上下活動幅度是百分之十五,你體重基本正常,不是肥胖的那種類型。建議你多運動,避免超重。
      

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