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有問必答網心理健康科 → 是否符合心理疾病癥狀

是否符合心理疾病癥狀

女 | 17歲 2020-02-16 20:52:26 2人回復 來自

健康咨詢描述: 從我上初中被孤立以及家中矛盾導致我現在出現了情緒起伏的問題,因為一些小事很容易發火,發火的過程先開始是哭泣,忍不住的那種,逐漸開始難以控制,出現毆打自己包括撞頭,扇自己,以及捶打自己及周邊的物品,以及摔東西。過一會會自行冷靜,可是一看到相關的人之后會再次憤怒,出現情緒失控的癥狀,狂哭之后連續毆打。這是暴躁癥的現象嗎?我應該怎么調解自己的情緒

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胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2020-02-16 21:11:31 我要投訴

      病情分析:
      女17歲情緒難以控制,經常的哭泣甚至捶打自己。情緒十分暴躁,自己想了解一下如何調整自己的情緒。
      指導意見:
      情緒難以控制,容易爆發脾氣,使你內心隱藏了很多的無助。建議你找一個沒人的地方好好的哭一哭,哭完以后再問問自己,為什么,怎么做才能讓自己的情緒穩定下來。多關注自己的內在。多安撫自己的心。

2020-02-16 21:12 ask86116222u3 追問

這種情況屬于心理疾病嗎?比如暴躁癥之類的?

2020-02-16 21:16醫生回答:

你現在才17歲,不能亂貼標簽,只是情緒難以控制而已。什么叫情緒控制障礙?如果你能把你內心的壓力緩解下來。多去照顧照顧自己那顆脆弱的心,脾氣也許就會好起來。

2020-02-16 21:20 ask86116222u3 追問

謝謝!我會試著看看

2020-02-17 12:19醫生回答:

這個時候一定要學會管理好自己的情緒。

吳愛玲
吳愛玲 山西醫科大學第二醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網友:3607
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2020-02-16 21:27:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你目前的狀態與你處于青春發育期有關,體內激素的波動引起情緒的變化。
      指導意見:
      你好,看了你的描述,你目前的狀態與你處于青春發育期有關,體內激素的波動引起情緒的變化。建議你加強運動,增加運動量來努力調整自已,運動有助于興奮性遞質的分泌,幫助改善情緒安全渡過青春期是安全、有效、簡單、經濟的好方法,而且要多曬太陽。
      

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