有性生活的話需要做一個婦科檢查排除一下陰道炎的。顆粒感陰道炎癥刺激引起的。平時注意衛生避免受涼，內褲勤換注意多鍛煉身體。平時注意多喝水。
      

      你好，根據你現在的情況來看，溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥，禁止吃涼辛辣食物，如果不能改善的話，可以到醫院做婦科檢查，白帶常規檢查，排除是否有陰道炎，如果有陰道炎，給予及時對癥治療
      

      你描述的這些情況，首先考慮外陰炎癥炎癥，長時間的刺激引起皮膚改變導致尿道炎的可能性最大。建議你注意會陰部的衛生，保持外陰清潔，可以用高錳酸鉀坐浴外陰，用碘伏消毒液消毒一下。一定注意多喝水，促進體內毒素排泄。必要時醫院化驗一下尿液分析。如果存在異常，積極地采取藥物治療。
      
      以上是對“小陰唇刺疼白帶發黃小陰唇內測有顆粒感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你講的情況，有尿痛尿黃的癥狀。并且小陰唇上有顆粒性改變。
      指導意見：
      根據你講的情況，有尿痛尿黃的癥狀。并且小陰唇上有顆粒性改變。你這種情況應該是患有尿路感染，也患有陰道炎癥。可以用婦科洗液清洗外陰，然后涂抹紅霉素軟膏，口服呋喃坦啶多喝水。
      

      病情分析：
      你好，可以化驗尿常規，做泌尿系彩超，查找原因，如果有性生活，可以化驗白帶常規！
      指導意見：
      你好，建議多喝水，每晚清洗外陰，換洗內褲，內褲太陽下曬干，禁忌辛辣刺激性食物，祝生活愉快！