健康咨詢描述: 無其他癥狀,停經很久了,最近一直失眠,去診所看過醫生沒說什麼,就開了幾顆助眠的藥,血壓最低90
一般的失眠的情況下,它的原因是很難找到,可以去看中醫到底是什么,缺乏或者是過度。假如是單純性失眠的話,我們可以白天進行適度的活動,減少褪黑素的釋放,夜間給予自己一個溫暖舒適的環境,不感興奮性的食物和事情,也可以給予自己一個甜夢口服液治療。
病情分析:
根據描述的情況,最近失眠,晚上經常上廁所,無其他癥狀,這種情況考慮是神經衰弱的表現。
指導意見:
根據描述的情況考慮是神經衰弱表現,平時要保持心情舒暢,避免經濟波動,注意不要熬夜,可以口服谷維素,維生素b一,安神補腦液。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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