你好，你的這個癥狀考慮可能是乳房里面有增生的腺體。也就是乳腺小葉增生癥。為安全起見首先要去醫院檢查一下，做個乳腺的彩超，確診后再對癥治療。平時要建立健康的生活習慣，保持心情愉快，生活有規律，不熬夜，避免進食辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，對于年輕女性乳房的腫塊以常見的有乳腺增生一點，其他的乳腺良性腫瘤。
      指導意見：
      建議去醫院查個乳腺彩超看看，如果是乳腺增生沒有癥狀，定期復查就可以，癥狀嚴重的話可以口服藥物治療，如果是乳腺的良性腫瘤比較小的也是定期復查。比較大的，建議早期手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，月經周期性表現，乳腺增生，乳腺結節都有可能造成這種情況。
      指導意見：
      指導意見：養成良好的生活習慣，飲食起居規律，保持心情愉快，睡眠充足，不要熬夜，防止胸部碰撞擠壓，文胸不宜過緊，局部用熱毛巾敷敷，按摩一下，問題不大，多觀察就行。
      
      以上是對“乳房里面怎么治最好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！