你好，依據你的描述，你所說的這種情況考慮可能是身體抵抗力弱，氣血不足所造成的建議，不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，你可以去縣級以上的公立醫院檢查血常規，看是否有貧血的現象。平常一定要積極鍛煉身體，合理膳食，保證營養，并根據醫生的指導意見，采取合適的處理方法。
      

      病情分析：
      對于你的情況來說是月經第2天早上出現了頭暈乏力，氣血不足的表現。
      指導意見：
      通常在月經的前2~3天，可能會出現流血增多而引起的貧血表現，你現在這種情況就是如此可以使用一些補血藥物進行治療。

      病情分析：
      月經的第2天應該是月經量相對偏多的，這一天出現頭暈癥狀，考慮與精神緊張勞累失血都有關系。
      指導意見：
      建議喝一些紅糖姜湯水，檸檬蜂蜜水，牛奶，豆漿，蛋類食品。保持充足的睡眠一般不會有太大的問題，實在擔心就要去醫院量量血壓。
      以上是對“氣血不足頭暈腿軟怎么辦嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！