不是骨折了，也不是韌帶斷裂了，而是在突然用力的時候韌帶抻了一下，這種外力強度不會引起斷裂的。也不需要特殊的處理，一般幾個小時以后疼痛感就會消失的。

      建議去醫院拍個x片檢查明確診斷。急性期注意休息，避免下肢的負重行走。平時可以吃點鈣片和維生素d進行補鈣治療，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，海帶，紫菜，奶制品。
      
      以上是對“我在康復鍛煉扶蹬子背兒壓腿時蹬子動了一下腳趾疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你所講的病史提供的這個受傷史，應該要考慮是否存在有肌腱的拉傷，不能排除骨折的可能，還是需要到醫院里面去做一個x片的檢查明確，如果只是肌腱的拉傷局部可以考慮冷敷休息制動3~5天應該就會好起來，如果有骨折的話就一定要石膏外固定治療。