根據(jù)您身體出現(xiàn)經(jīng)常便秘的臨床癥狀出現(xiàn)。考慮是由于腸道菌群失調(diào)，消化不良引起的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院進行檢查確診后，通過調(diào)理腸道菌群失調(diào)的藥物，助消化不良的藥物以及潤腸通便進行調(diào)理和治療。

      病情分析：
      青年女性，患有便秘，這樣情況功能性便秘多見，長期便秘容易引起痔瘡，肛裂等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，多吃粗糧。可以應(yīng)用滲透性瀉藥比如乳果糖口服溶液緩解。
      

      病情分析：
      分析：由于換環(huán)境，加強最近老是呆在家里，生活規(guī)律被打破，加強吃的少，大便就會少，容易引起便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議：每天堅持鍛煉身體，堅持每天吃紅薯，火龍果，紅心柚，清炒油菜，調(diào)菠菜，多喝湯。腹部順時針環(huán)形按摩，
      以上是對“經(jīng)常習(xí)慣性不排便怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：您好，這種情況與生活飲食習(xí)慣有關(guān)，可以通過飲食運動改善便秘癥狀，不要經(jīng)常吃通便藥物，可能藥物依賴，加重便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議進食粗纖維食物，如谷物，粗糧，蔬菜水果等。平時要多運動，可以促進腸蠕動，促進排便，養(yǎng)成每天定時排便習(xí)慣。注意休息，多喝溫開水，適量加強戶外運動。