脖子低頭久了很痛怎么回事
健康咨詢描述： 脖子很痛，特別是低著頭的時候，是頸椎病么？平時有胸悶胸痛癥狀，還有右邊后腦勺痛，頭暈，還沒記性……
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指導意見：
你的這種情況可能是頸椎病引起的，建議到醫院做頸椎拍片或核磁共振檢查。可以選擇持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。頸椎病預防比治療更重要：平時避免久坐久站和長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
天天躺著脖子下墊著木屑枕頭可以么？
建議用蕎麥殼枕頭。
聽說體質偏寒的人不適合用呢，不知道真的假的
如果是頸部出現疼痛，那么首先考慮是頸椎有問題的，建議您可以到醫院進行頸椎片的檢查，平日避免長時間低頭等不良的姿勢，夜間不能枕太高的枕頭，要注意保護好頸椎，也不能做一些劇烈的運動。
以上是對“脖子低頭久了很痛怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
指導意見：
脖子疼痛不舒服，可能是頸椎病的問題，當然也可能是其它的情況。可以考慮及時去醫院檢查下，醫生結合查體分析。必要時拍片。平時避免長期固定脖子不活動，避免長期使用手機電腦等利于改善。
你好，根據你的描述，脖子疼最常見是頸椎病導致，和長期低頭關系非常大，后腦勺疼可能是頸椎生理性彎曲變直壓迫血管神經引起疼痛，可以采取針灸理療推拿按摩牽引等對癥治療，配合口服金納多改善微循環。
你好，可能是因為長時間低頭，導致了局部的肌肉酸痛，但如果平時也有這種情況，有可能有頸椎間盤突出，建議，平時避免長時間低頭，一般情況半小時左右就要活動一下，也可以經常做下局部的熱敷和按摩，促進血液循環，如果沒有其他的異常，可以暫時觀察。而且平時要多參加戶外的有氧運動。
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。
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