指導意見：
      腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續牽引、理療、推拿、按摩，中藥、膏藥、針灸、針刀，銀質針、內熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法等方法。對已確診的腰椎間盤突出癥，經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術治療。
      

      腰椎間盤突出的情況發生這種情況，首先應該進行選擇理療按摩的方法來進行治療，一定要進行選擇醫囑用藥，才能夠達到很好的治療和治愈的目的，同時應該多注意些休息。
      

      看報告顯示腰椎間盤突出癥，其多于腰部勞累，扭傷有關。其早期保守治療可以應用神經營養藥物及止疼藥，可以腰部針灸理療熱敷，還需臥床休息，避免勞累及坐著彎腰等一個姿勢過長。如果經過保守治療，癥狀不緩解，就得手術治療。
      
      以上是對“腰椎間盤突出/膨出L3/4/5節”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是腰間盤突出癥，壓迫神經引起的，建議休息，臥床休息，睡硬板床，避免長時間彎腰，口服活血營養神經藥物，吃甲鈷胺，丹鹿通督片，觀察一段時間看看再說。