病情分析：
      你好，根據你的描述，其實你這種性格是特別不好的，你總是把事情藏在自己的心里面，這樣時間長了之后肯定會出問題。
      指導意見：
      因為一個人的內心承受壓力是一定的，不可能把所有的事情都埋藏在心里邊，一點事都沒有，如果隨著時間的增多，事情積壓的很多，基本上有些人會崩潰的。所以我建議你把自己內心的事情可以說一說，這樣可以減輕自己的內心壓力。
      

      病情分析：
      你好這是幽居產生的后果，就是因為這種環境待久了，已經煩躁到了不能忍受的程度，其實不止你一個，很多人都是如此了
      指導意見：
      建議，如果能發泄，就發泄一下，想自己待著就自己待著，然后可以做戶內運動，比如瑜伽，比如室內原地跑，網上有教程的。白天少睡覺，晚上11點之前睡，早睡早起，制定學習計劃，讓自己忙起來。