你的問題是有經常手淫的習慣，現在感覺勃起不好，而且射精很快。這種情況考慮腎虛導致的，病因可能和頻繁手淫有關系，盡量減少手淫次數這是重點，建議口服清宮長春膠囊治療，平時多參加體育運動，少吃辛辣刺激性食物，少看色情小說電影圖片。
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。不知你的夜間陰莖生理性勃起的情況（包括晨勃）如何？原來的手淫是否頻繁？近期是否有精神心理上的壓力？因為導致陰莖勃起不滿意原因很多，有時也比較復雜。在你這年齡段從理論上來說考慮是沒有血管、神經方面的問題，而是精神心理因素的原因為多見。先自己在這方面找下原因，以便自我調節。如果沒有這方面的問題，建議到正規醫院泌尿外科或是男性科進一步檢查，查清原因，以便有針對性的治療。
      
      以上是對“性功能障礙，勃起時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫、熬夜，久坐、房事過頻等等都是導致性功能障礙的原因。
      指導建議：
      鍛煉有助于降低壓力，提高男性體內雄性激素水平。經常進行提肛鍛煉，可以幫助鍛煉陰莖，治療勃起功能障礙。戒煙酒，手淫切忌過于頻繁。經常深蹲也是很好的鍛煉辦法，結合耐美爾噴劑改善效果非常明顯。希望我的回答對您有幫助，祝您早日康復！