注意休息不要喝酒不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。多吃蔬菜水果。可以查查肝功能腎功能，查查肝膽胰脾彩超檢查。明確診斷后辨證論治治療。可以吃棗仁安神膠囊治療，或者吃百樂眠膠囊治療失眠。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種肝臟不好的現象一般情況下主要還是肝臟疾病的原因導致的。也是比較多見的一種疾病。
      指導意見：
      這種疾病容易導致失眠。建議你最好是在正規的檢查一下。然后根據病情再做進一步的藥物治療。這樣對疾病是有一定的好處的。
      

      病情分析：
      根據你敘述的情況，聽說肝不好的人容易失眠。服用奧沙西泮更安全。你知道為什么。他跟苯二氮唑類有什么不同。
      指導意見：
      你提到了上述情況。建議你最好詳細的咨詢一下二甲以上醫院的內科醫生。讓專科醫生給你一個詳細的答復。指導下一步的治療情況和用藥情況，僅供參考。
      
      以上是對“據說肝不好的人失眠，服用奧沙西泮更安全”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！