你好，戒掉手淫，通過飲食鍛煉調整，青春期身體有很好的修復功能，可以恢復的，手淫快不代表早泄，手淫對身體的危害是非常大的，未成年會影響到生殖器發(fā)育，導致神經(jīng)衰弱，腎虛，前列腺疾病，影響性功能，17歲還有發(fā)育空間的，成年后勃起時正常是11~16厘米。
      

      你現(xiàn)在首先要調整心態(tài)，適度手淫是可以的，過度手淫是不行的，要養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做深蹲和提肛運動，陰莖勃起后大于八厘米就是正常的，你按我說的辦法試試，應該對你的癥狀有幫助
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，現(xiàn)在很有必要去正規(guī)的醫(yī)院，男性科就診，配合醫(yī)生進行檢查，并對癥治療。
      指導意見：
      建議你就診于正規(guī)的醫(yī)院男性科，積極配合醫(yī)生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點下系統(tǒng)的進行治療和處理，一定要盡早的戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習慣，才有助于健康！
      
      以上是對“早泄，手淫太多了，陰莖短小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！