你好，您的這種情況不排除是出現了前列腺炎癥感染引起的，建議您注意進行消炎治療，治療期間要注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多吃富含維生素的蔬菜水果，多喝水，有利于身體健康，

      病情分析：
      通過你的情況，一般出現精液顏色發黃，不能排除與炎癥有關出現以上癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服一些消炎藥物，如左氧氟沙星片，如果飯后出現腹部疼痛可以口服一些奧美拉挫，元胡止痛片，注意飲食清淡避免辛辣刺激性食物，可以好起來。

      病情分析：
      你好！看你說的情況，一般平時性生活少或者是沒有性生活，精液就會呈淡黃色，屬于正常現象，不要擔心。吃飽飯后左下腹會痛，考慮胃部炎癥。
      指導意見：
      建議你再注意觀察，如果沒有其他不適，就暫時不做處理，等目前的疫情解除后再去醫院檢查一下。平時多注意少量多餐，不要一次性吃的太多。
      以上是對“發現自己的精子是黃色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！