健康咨詢描述: 可能和家庭因素有很大關系,但一點也控制不住自己,表現在有人對我聲音稍微大一點用生氣無奈憤怒的眼神對我大吼大叫發怒罵我針對我,就會忍不住哭了起來根本不知道為什么,就在想你為什么要這樣欺負我就感覺有人欺負自己會很難過很委屈,無論這個人是否和我什么關系熟還是不熟,就算我忍起來現在不哭,但是等下我還是會控制不住情緒爆發。 我性格更多屬于內向,不善于表達自己,而且我感覺我很缺愛,這樣導致我在愛情上很吃虧,這個可能和父親有很大關系,他脾氣暴躁,很少認可我,更多的是否定諷刺覺得我不行,從小到大我和父母的關系很冷清彼此不會表達愛對于父母更多的既然是愧疚感不想溝通,友情上我更多的是不知道怎么去維持愛去討好,感情上更多的是付出型人格,總之就是整個人都很壓抑,我不想這樣過我的生活,但最讓我痛苦的點是無論是讀書時還是走出社會我基本都是特別愛哭,感覺沒有任何人懂我,把自己封閉起來特別是生病了5個多月我覺得我心里問題更嚴重,心里咨詢太慢排了好久都沒到我,求老師指點我該怎么辦不想活得這么累。
病情分析:
這個情況主要為情感脆弱
伴抑郁情緒
心理治療排不上的話可以網上進行
心理治療有多種途徑,除了現場,也可以電話,文字或視頻
關鍵是找到合適自己的醫生
指導意見:
1.補充資料進一步精神心理科系統咨詢
2.心理治療
3.根據醫生指導日常注意進一步調節
好的,謝謝醫生
嗯!好的!疫情期間注意防護
病情分析:
你好,根據你的敘述。你說不管別人對我怎么樣,如果稍微大一點聲都會感覺很委屈,有一些情緒。可是別人對我們的情緒也無法負責。
指導意見:
別人怎么樣對待我,我怎么對待我自己,可能是我自己的事情。不管過去父母對于我們的影響。我們現在已經長大了,學會對自己的情緒情感負責。可能這些情況是需要尋求專業心理老師的幫助,做一段時間的心理咨詢,幫助我們調整。
好的,謝謝老師
不客氣噠,自己調整不過來,需要尋求別人的幫助奧
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