整天犯困，這種情況有可能是血脂高，也有可能是有點頸椎病，建議去正規大醫院化驗一下，確診后再對癥治療，平時多喝水，多吃蔬菜水果，別吃高脂肪，高膽固醇的食物
      

      根據你描述的情況來看，你睡眠時間比較多，并且精神狀態不好，容易犯困，不知道你體重怎么樣？血脂是否正常？犯困一般提示腦供血不足，平時應該清淡飲食，控制體重，適當的運動。
      

      你好，看到你年齡才33歲，這種情況有多長時間了？平時有別的疾病沒有？你肥胖嗎？如果肥胖的話，建議你去醫院做一個腦部CT檢查，明確一下有沒有因為腦部的異常出現的這種情況
      
      以上是對“整天犯困，失眠夠8小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據描述的情況，整天困躺下就睡著，每天困得不行，坐著躺著都能睡著，這是植物神經功能的神經衰弱的表現。
      指導意見：
      根據描述的情況考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱的表現，平時要放松心情，不要太勞累，避免情緒波動，現在可以口服谷維素，維生素b一，六味地黃丸。

      病情分析：
      上述情況是經常困的，這種情況有可能是血液粘稠度大，腦缺氧的
      指導意見：
      建議注意低鹽低脂飲食，避免久坐，可以去醫院檢查，藥物方面可以給予口服藻酸雙酯鈉片進行治療的
      

      病情分析：
      您的這種情況，帶疫情過后建議您到正規醫院心內科就診，做個心電圖，測個血壓，化驗個血脂，血糖等相關的檢查檢驗，排除心腦血管供血不全。
      指導意見：
      日常要多喝溫熱水保暖，不著涼，注意休息和睡眠。避免精神緊張，保持心情放松，作息規律，進食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養均衡豐富，戒煙戒酒戒濃茶。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是神經衰弱引起來的，具體需要到醫院神經內科做一下檢查文章。
      指導意見：
      針對目前這種情況，建議到醫院神經內科進診，做一下顱腦磁共振看一看，必要時做一下效果造影，如果都沒有問題的話，那么可以口服棗仁安神膠囊治療。
      
      以上是對“整天犯困，失眠夠8小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述你所描述的內容，意思是每天睡眠不好，而且困得很嚴重的話，會坐著就能夠睡著
      指導意見：
      對于這種情況，主要考慮還是因為你精神壓力大，思想顧慮重而導致你睡眠障礙出現了問題，所以會在該睡覺的時候睡不著，從而引起身體乏力，很困。其次是考慮，因為最近這段時間宅在家里，作息不規律熬夜而引起以上的這些情況
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，現在的情況是整天犯困，躺下就睡，有時坐著也會睡。
      指導意見：
      這種情況是由于生活不規律，造成的，建議你按時作息，不要熬夜，做一些有意義的家務活動，在室內做一些體育活動，例如體操，太極拳等，這樣就可以改變現在的狀態。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是是嗜睡癥導致的，目前病因不清，但常與心理因素有關。另外如果夜間睡眠質量較差，也可以出現白天發困。
      指導意見：
      這一般屬于中醫的脾虛或者氣血不足，可以辯證服用中藥進行治療，平時應該嚴格作息時間，應該多運動。
      

      病情分析：
      您好，這樣情況比較復雜，要注意血液粘稠，血脂血糖異常，微量元素缺乏，電解質失衡等等可能性。
      指導意見：
      可以進一步正規公立醫院消化內科或者神經內科等等相關科室檢查診治?？崭钩檠椴楦文I功能、血脂、血糖、電解質、微量元素，查查血尿便常規，甲狀腺功能等等。根據具體情況調理身體
      

      病情分析：
      你好根據你的描述分析，近來犯困，考慮你近來是否太累了，休息不充分，飲食結構偏酸。高蛋白食物太豐富?；蚰X部供血不足。可做腦電圖。
      指導意見：
      建議平時多喝溫開水，飲食清淡易消化有營養，膳食平衡，多吃水果蔬菜水果煮熟吃，忌酒煙辛辣刺激油膩生冷食物。生活規律按時吃飯作息。合理安排生活。