應該是情緒激動造成的,這個不需要特殊治療的,主要調整一下心態,想開一些,適當的放松保持心情舒暢,多參加戶外鍛煉。避免吃一些辛辣刺激性食物,戒煙限酒多運動。
病情分析:
氣大傷身,學會自己減壓,放松心情,多做幾個深呼吸。啥事都往好處想,有失才有得。
指導意見:
少吃油膩的,辛辣的含糖量高的飲食,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不熬夜保證充足的睡眠,生活有規律,每天保持心情舒暢,提高自身免疫力。
有沒有是不會是胃炎吧?
應該不會,可以吃些軟流食,少量多餐,
就是每天一到晚上的時候就疼白天一點事也沒有
心理作用很重要,睡前泡泡腳。充足的睡眠。
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