你好，你這種情況一般應該沒有什么太嚴重的問題，可以先觀察一下，不需要特別的處理，如果有咳嗽咳痰或者有發燒等其他情況，建議可以到醫院檢查一下胸部ct及心電圖等排除相關的疾病。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況是16歲的女性患者，長時間在家里呆著，出現了呼吸困難，胸悶氣短，近期有沒有接觸武漢的人？還有沒有發燒的情況？
      指導意見：
      如果明顯的呼吸困難，胸悶氣短的話，最好要去醫院檢查一下，或者住院治療，單純吃藥的話，不安全，因為引起呼吸困難的原因也有比較多，比較復雜，盲目吃藥的話，有可能會加重病情，
      

      病情分析：
      你好，岀現呼吸困難、胸悶癥狀，如果沒與新型冠狀病毒感染者接觸，沒到過疫區，考慮可能與感冒、精神緊張等有關，最好到正規醫院做個心電圖，拍個肺部CT，化驗一下血常規看看。
      指導意見：
      明確病因后在醫生指導下對癥治療。注意休息，放松心情，不要緊張，保持室內通風良好，溫濕度適宜，空氣清新，飲食宜營養豐富易消化。
      
      以上是對“呼吸困難，胸悶，要大口呼吸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你對你現在所描述的身體狀況，大概是屬于氣血供應不足的癥狀，首先給予高蛋白飲食，多吃魚蝦肉奶等
      指導意見：
      建議首先提高機體免疫力至關重要的，堅持在家進行有氧運動至少一個小時，在配合局部力量鍛煉，增加心肺活量，促進血液循環，促進脾胃運化功能，保證充足氣血供應
      

      病情分析：
      根據你的描述，如果你出現了呼吸困難，建議你馬上到醫院急診科就診，因為呼吸困難會導致缺氧。
      指導意見：
      根據你的描述，你的癥狀可能還是需要去醫院檢查一下血常規等等，排除一下冠狀病毒感染，以免癥狀加重。