根據你描述的癥狀，考慮可能有韌帶以及半月板的損傷。建議去當地醫院做一個膝關節的核磁共振檢查，來明確一下診斷。明確診斷以后再進行下一步的治療。有可能傷到了韌帶以及半月板
      

      目前情況不除外半月板損傷，可以找骨科醫生結合查體分析。必要時通過膝關節磁共振檢查。如果是屬于不嚴重的半月板損傷，經過休息靜養可以自己康復。如果是嚴重的半月板損傷，需要考慮手術治療，比如關節鏡下微創手術。
      

      你好，你在20天前，踢球時膝關節扭傷，一使勁感覺像骨頭彈出來一樣。像這種情況，不排除你的膝關節里面韌帶有損傷的情況，建議你最好到醫院做個膝關節磁共振檢查看看，這樣明確一下病情。
      
      以上是對“請問這種情況下有沒有傷到韌帶或半月板”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于外傷，勞損引起的韌帶軟組織損傷，半月板損傷的可能。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，疼痛盡量減少活動，可以熱敷理療烤電，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉就去做個磁共振檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，看到你了，你的描述。有外傷的情況。傷到了膝蓋。時間已經20多天了。
      指導意見：
      關于你的這種情況，我能給你的建議是，這種情況不太好判斷。如果你的半月板或者是交叉韌帶損傷的話，會出現走路彈響。或者打軟腿的形象。那么，如果輕微受傷的話就不會太明顯。如果實在想知道的話就可以做個磁共振檢查。
      

      病情分析：
      根據你的情況看，膝關節劇烈運動會導致關節內半月板或十字韌帶的損傷，注意休息，避免劇烈運動。
      指導意見：
      建議你去正規醫院骨科就診，進行體格以及輔助檢查確診，對癥治療。注意休息，減少活動，適當抬高患肢，可以熱敷、理療，配合營養神經的藥物甲鈷胺、維生素B1治療。局部防寒保暖。