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睡覺一直不好,這幾天體溫又偏低了

女 | 47歲 2020-02-07 12:31:24 2人回復 來自

健康咨詢描述: 睡覺一直不好,這幾天體溫又偏低了,35.4度,有時35.7有時36.3,不知道是什么原因

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石福英
石福英 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任醫師 擅長: 婦產科不孕不育,計劃生育,婦產科內分泌,尤其擅長宮 幫助網友:4515
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2020-02-07 15:45:04 我要投訴

      人體的體溫和血壓、脈搏是隨時都會變化的,每次測都是不一樣的,很正常。體溫偏低可能是體溫計沒放好,剛剛出汗后,本身基礎體溫低可能,如果沒有自主不適,不用處理。
      

王立芳
王立芳 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   副主任護師 擅長: 盆底康復,婦科常見疾病的健康宣教,圍手期護理,妊娠 幫助網友:5161
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2020-02-07 12:41:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個人的基礎體溫不同,體溫偏低,可能和氣候有關系,如果沒有癥狀可以不用處理,一般有排卵的體溫呈雙向性,排卵以后體溫可以升高0.3~0.5度。
      指導意見:
      平時保持健康的生活方式,保持心情舒暢,規律作息,均衡營養,適度鍛煉,不要熬夜,保持身體的清潔衛生。根據天氣及時的添加衣服,避免受涼。
      

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