你好：根據你描述的情況，注意測量體溫看看有沒有發熱，如果沒有發熱、沒有接觸史，不會是新型冠狀病毒感染引起的；不知道有沒有支氣管哮喘，有沒有過敏的東西，可能與精神緊張、異味刺激等有關系的。精神放松，適當多飲水、清淡一點飲食，別吃辛辣刺激性的食物，盡量減少外出，注意個人衛生，注意自我觀察等。必要時去醫院檢查咨詢。

      病情分析：
      根據描述的情況喘不上氣來，胸口不舒服一個星期，光想咳嗽咳嗽也不是很嚴重，這是上呼吸道感染的癥狀。
      指導意見：
      根據上述臨床表現，初步考慮為急性上呼吸道感染，平時要多喝水，多吃一些水果蔬菜，現在可以口服阿莫西林或者頭孢類的抗生素，口服氨溴索化痰止咳，含化西瓜霜。

      病情分析：
      你好，從描述的病情，考慮慢性咽喉炎伴支氣管炎，如果夜間癥狀加重，考慮反流性食道炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議平時注意飲食調理，多喝溫開水，口服連花清瘟膠囊、枸櫞酸莫沙必利他、氨溴索膠囊藥物治療。注意多休息，避免過度勞累。
      以上是對“上不來氣，胸口不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！