心理有問題，有障礙求心理醫生接診
健康咨詢描述： 醫生您好，我的病情，主要癥狀已詳細描述在截圖中請幫忙看看怎么回事應該如何改善解決謝謝
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醫生回復區
根據你描述的情況看，你這種情況存在著強迫思維。你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，也可以確診你有沒有強迫癥或者其他的精神心理問題，以便及時的治療，作為你自己一定多培養些興趣愛好，每當有這些想法的時候，就找些別的事情去做，用來轉移注意力，必要時你可以去精神衛生中心就醫，吃一些治療強迫癥的藥來改善。
好了，我有雙相！
根據你的量表結果顯示你目前主要存在著中度的敵對和輕度的偏執。你這種情況需要去精神衛生中心就醫，可以做個心理治療，必要時可以適當的吃一點藥。
好噠阿姨，我在吃藥呢，奧氮平晚上1片10亳克吃1片半丙戊酸鎂0.25g早2晚1，苯海素片每天吃一，2粒一粒2mg，你教下我正念心理療法的主要方法，謝謝啦
平時你自己一定多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，每當出現這些想法或者是這些做法的時候，抓緊時間轉移注意力，不要繼續的在一個氛圍里持續下去。心理治療是需要心理治療師與你面對面的溝通交流，他會根據你的具體癥狀采取相應的治療方法的，比方說可以用認知行為療法，精神分析療法等等。
恩好的阿姨，勞請您教我一下正念心理療法的步驟方法，謝謝
每當出現你說的這些癥狀的時候，首先你可以閉上眼睛，深呼一口氣，內心想一些愉快的，或者是優美的畫面。然后在心里告訴你自己。這些才是我喜歡的事情，其他的與我無關。也可以自己每當出現這些癥狀的時候可以去戶外活動一下，比方說你可以根據你自己的愛好跑跑步，打個籃球或者是。爬山去一些空曠的地方，大聲的把內心的一些不愉快的想法喊出來，說出來，這些都是有利于情緒的宣泄的。
病情分析：
你好，根據你講述自己現在這種情況，考慮是有焦慮抑郁情緒，現在影響自己生活，應該盡快到正規醫療機構精神進行檢查，
指導意見：
確診以后在精神科專家指導下吃抗精神類藥物進行治療，平時應該把心里面壓力傾訴出來，多和家人朋友進行溝通交流，多選擇自己喜歡事情做分散注意力，需要有自信心和勇氣，勇敢面對現實生活問題，
藥物目前在吃奧氮平，丙戉酸鎂
你好，應該在精神科專家指導下規律吃藥控制，平時需要定期進行復查，
姐姐，人際關系特別差20歲沒有一個好朋友不會聊天，只知道問來問去應該如何是好
你好，人際關系不好可能和自己性格以及平時缺乏社交有關系，應該主動和周圍鄰居朋友溝通交流，慢慢習慣應該可以改變的，
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