病情分析：
      便秘會導致腸道堵塞，體內毒素積累，腸道菌群環(huán)境異常，導致細菌發(fā)酵產氣出現(xiàn)腹脹等現(xiàn)象
      指導意見：
      如僅有腹脹、便秘癥狀建議飲食以清淡為宜，禁煙酒，辛辣刺激食物。同時配合溫和通便的中成藥進行調理、治療，如四磨湯口服液。四磨湯口服液能順氣、通腸、助消化，可有效緩解腹脹便秘。可以輔助開塞露外用，嚴重的及時復查胃腸減壓。
      

      病情分析：
      你好，已經有兩三天沒有大便，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是大便干導致的便秘的情況的。
      指導意見：
      建議加強體育鍛煉，多運動，以刺激腸蠕動，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，以及含粗纖維多的食物，養(yǎng)成定時排便的好習慣。
      
      以上是對“兩三天不拉屎便秘咋辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘是指大便干、硬，排便困難，排便過程痛苦。正常人兩三天沒有排便，但是排便過程不難受，大便也是正常的形狀，不適便秘。你這種便秘的情況很經常嗎？
      指導意見：
      建議多喝水，可以軟化腸道內的糞便；多吃蔬菜水果富含高纖維食物，刺激腸道蠕動，促進排便；如果目前便秘實在難受，可以用開塞露緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，考慮可能與便秘有關，引起便秘的原因很多，可能與飲水少、飲食不規(guī)律、精神緊張、熬夜等有關，可以每天多喝水，養(yǎng)成定時解大便習慣。
      指導意見：
      要注意休息，合理飲食，粗細糧搭配，多食含有纖維素較多的食物，勿食油膩辛辣刺激性食物，按摩腹部，幫助腸道蠕動。要保持心情舒暢，不要緊張、焦慮。