從你目前所描述的狀況來看你所說的問題。建議服用一些抗焦慮的藥物，配合一些腸道的益生菌，看看狀況有沒有改善。另外可以配合服用一些棗仁安神膠囊之類的中成藥進行調節治療。
      

      病情分析：
      有半年時間了，感覺到小腹脹痛，有腸鳴音比較重，大便有什么改變和異常嗎？自己留意一下大便的顏色和形狀，干濕度
      指導意見：
      如果同時伴隨著排便的改變，建議你去醫院看消化內科醫生，或者是普外科醫生做腸鏡的檢查，做身體的相應的檢查，平時要保持好的心態，規律作息，飲食清淡
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我認為你這個癥狀很可能是消化不良引起的，因為食物在胃腸內本身就會產生氣體，消化不好氣就更多了。
      指導意見：
      根據你的描述，我個人認為你輕微的腹痛是腹脹氣帶來的，因為氣不順暢才疼痛的，中醫有句話說通則不痛，反之就會出現疼痛，而當消化不好的時候就會產生氣，這個氣不能及時排出去就會脹痛，建議服用健胃消食片治療，并且晚餐不宜多吃，還有吃易消化的食物。
      
      以上是對“腹脹氣,.腸鳴,輕微的疼痛感..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，需要注意休息，飲食清淡易消化，避免吃辛辣刺激油膩脹氣的食物，服用二甲硅油片緩解腹脹不適。
      指導意見：
      平時注意休息多喝水多吃蔬菜水果，避免熬夜勞累，必要時就診當地正規醫院，做腸鏡等相關檢查排除腸道問題。平時可以用手在腹部按照順時針方向按摩揉一揉。