根據你描述的情況，感冒以后由于卡他癥狀比較明顯，鼻腔黏膜以及氣管內粘液分泌物增多，會導致氣流受限，從而出現胸悶氣短的癥狀。所以平日生活中一定要做好個人防護。
      

      要注意做到以下幾點，1.活動鍛煉，這是最重要的，每天慢跑二十分鐘以上，貴在堅持，剛開始快走，七到十天后再慢跑。2.一日三餐飲食要規律，葷素搭配，堅決不能挑食，更不能節食減肥。3、作息要規律，更不能熬夜，晚上十一點之前睡覺。4、忌煙酒刺激，戒煙戒酒，忌濃茶咖啡等提高機體興奮性的食物。
      
      以上是對“夏天太熱或冬天感冒就胸悶氣短呼吸困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果反復容易感冒的病人，因為支氣管的反復炎癥刺激導致的慢性支氣管炎會在再次感冒的時候出現呼吸困難，胸悶等癥狀
      指導意見：
      尤其是發生在吸煙的病人身上，所以如果是這種狀況的話。你可以去檢查一下是否存在著慢性支氣管炎炎
      

      病情分析：
      家里有哮喘病人嗎？你的情況胸悶，呼吸困難，有點像哮喘，你可以自己做個實驗，手拿一張面紙放在你的面前，用嘴吹，看能吹到50個嗎？如果不能考慮有哮喘可能
      指導意見：
      建議多飲水適量運動，增加機體免疫力，感冒了可以適量用止喘藥物，如氨茶堿片等，或用止喘藥物