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家里的控制欲太強,如何是好

男 | 22歲 2020-02-01 19:09:53 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我家就我一個小孩,他們把生活中的自己的不如意,對未來的焦慮,夫妻之間的激烈矛盾等等負能量孜孜不倦地灌輸給我;我爸還行,很關鍵的一點是,我母親患有十多年較重的抑郁癥,去過上海治療,現在好一些,但控制欲一直很強,我能長這么大,精神還算比較正常真是太不容易了啊。 我最怕的就是過年回家,我比較愛看書,父母常常罵我:整天一個人呆房間角落里有什么出息,玩手機也不讓,只有出門找朋友的時候才能放松一下。在家生活壓抑,痛苦不堪。我說出我的想法,畢業要去很遠的深圳工作,他們就阻攔我,想讓我留在離家近的地方,還說以后一定要和我同住。一想到以后漫長的生活,我就感到黑暗無力。幫幫我吧,或者怎么斷絕與父母的關系。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-02-01 19:40:34 我要投訴

      既然這個家庭當中你父親還可以很好的交流,那你就平時多與你的父親交流。一家人耐心的與你母親溝通交流,讓他改變一些認知,他這種情況最好帶他去精神衛生中心就醫,把他的疾病治好。你自己多培養些興趣愛好,多找些自己感興趣的事情去做,用來轉移一下注意力,學會認可自己的生活,有條件的話經常的去找心理醫生做個心理的疏導和治療。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 兒童常見病及多發病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網友:33740稱贊:11
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2020-02-01 19:28:19 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,建議你要保持一顆平常心,不要過多的在意家庭當中的負面事件,要培養自己的獨立性,當然也要照顧好你的家人。
      指導意見:
      要知道家是你一生的依靠,雖然現在你的家庭當中存在著有很多的困難和對你造成的影響,但是你也要知道,作為家人他們是最關愛你的。建議你多和父母交流溝通,這樣才能更好地增進父母和你之間的了解,促進家庭和諧。你那母親患有抑郁癥,也要多關心關愛她,讓他能夠早日康復。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發現,及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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