病情分析：
      你好，根據你的描述，建議你去醫院婦科門診面診醫生，做個彩超排除子宮肌瘤的可能性。
      指導意見：
      你好，建議你平時注意休息，保持心情愉快，避免精神緊張，不要熬夜，避免勞累過度，經期注意腹部保暖，不要沾涼水，避免受涼。

      病情分析：
      你好，月經量多的原因有很多，有環境因素，心里壓力和內分泌因素等原因。
      指導意見：
      建議你到醫院進行抽血化驗檢查激素六項，明確出血的原因，對癥進行治療，同時注意個人衛生，保持外陰清潔，祝健康！
      
      以上是對“月經量越來越多，時間也長。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！