13歲男生裸睡有助于長(zhǎng)高嗎？

男 | 14歲 2020-01-30 23:49:20 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：初二男生裸睡有助于骨骼更快的生長(zhǎng)嗎？有利于長(zhǎng)高嗎？（14歲）

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2020-02-02 17:28:33 我要投訴

充足的睡眠有利于身高增長(zhǎng)，熬夜對(duì)身高增長(zhǎng)不利，目前沒(méi)有數(shù)據(jù)提示裸睡可對(duì)身高增長(zhǎng)產(chǎn)生影響。生長(zhǎng)激素呈脈沖式分泌，夜間深睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素分泌會(huì)增多，從而促進(jìn)身高增長(zhǎng)。

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2020-02-03 16:41:28 我要投訴

暫時(shí)未有裸睡可以促進(jìn)生長(zhǎng)的相關(guān)報(bào)道。如果目前身高照比同齡兒低于兩個(gè)百分位，那么診斷身材偏矮，需要到醫(yī)院完善生長(zhǎng)激素、骨齡片等相關(guān)檢查，如果生長(zhǎng)激素缺乏，可以使用生長(zhǎng)激素促進(jìn)身高發(fā)育。