根據你描述的情況來看，初步考慮有腎虛的可能，治療腎虛最好是到正規醫院的中醫科就診，在專業醫師指導下服湯劑辨證調理，日常還要注意養成良好的生活習慣，避免過度勞累，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看，勃起主要是海綿體充血不足道做的，勃起障礙目前沒有有效的治療措施，可以使用些中成藥物，比如金鎖固精丸或者偉哥等治療。
      指導意見：
      建議目前這種情況還是藥最易休息，可以吃些補腎壯陽的，比如鹿茸、骨筋丸等，隨著年齡增加都會存在的。陰莖能夠勃起，但是勃起的硬度不夠，有的由于硬度太差，甚至不能插入陰道，導致不能完成性交，這種現象在臨床上屬于陽痿。