您好，有可能是因為最近上火，眼部的衛生沒做好，用眼不合理，等導致的結膜充血，結膜炎，視疲勞，建議，調整好心態，注意休息合理，用眼多看遠處，適當的運動，多喝水，多吃些降火的食物，比如青菜，梨子，蓮子湯等，可以做熱敷，如果有異物感或者是黃色的分泌物，可以加上消炎的眼藥水，比如左氧氟沙星滴眼液。
      

      病情分析：
      你好，根據你所述的情況，考慮有可能是麥粒腫或者是結膜炎。麥粒腫表現為眼瞼的紅、腫、熱、痛，用手按壓有疼痛，里面有硬結。
      指導意見：
      建議，可以涂抹紅霉素眼藥膏，在麥粒腫沒有完全形成硬結，以前可以進行冷敷，一旦硬結形成可以進行熱敷，如果不放心可以到醫院進行就診檢查一下。