你好，您說的這個情況是不是出現了腰痛呢？請問你有沒有上環？建議您先到醫院做一下B超檢查，先排除一下是否存在婦科問題，如果婦科方面沒有異常的話，您可以到外科看看是否有腰肌勞損，或者是腰部疾病
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的目前的這種身體不舒服癥狀來看，建議也是可以去正規醫院泌尿內科進一步做檢查的。
      指導意見：
      建議是可以做個腎臟的彩超檢查和尿常規檢查來看看情況，平時也要盡量多注意休息，避免劇烈運動為好。
      

      病情分析：
      44歲就到更年期了，一般更年期45-55歲，就會卵巢功能減退，性激素分泌減少，造成各種不適，包括腰酸，月經不調。
      指導意見：
      也要檢查是否腰肌勞損，檢查腰椎CT看是否腰椎間盤突出引起的腰酸，用熱敷局部治療腰肌勞損。
      
      以上是對“我的腰憋，困里想知道是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！