這個情況你可以局部用暖水袋熱敷，也可以用碘伏消毒，但是兩者會更好，不要吃辛辣的食物，盡可能的保證您的睡眠質量，增加抵抗力是很關鍵的。應該考慮是局部的毛囊感染導致。
      

      指導意見：
      根據圖片顯示的結果，還有癥狀描述屬于局部膿腫，細菌感染是主要原因，對于這種情況考慮是毛囊炎，建議不要擔心需要去醫院做一下膿腫切開引流手術可以有效解決問題不要擔心，外用碘伏意義不大
      
      以上是對“起了一個包碰的時候有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！