如果月經經常推遲雌激素水平偏低，應該在服用調經促孕丸和維生素E的同時，監測卵泡發育。如果沒有優勢，卵泡提示沒有排卵可能性，建議根據激素六項的化驗結果調整月經或者是促排卵治療。
      

      你好，根據你的描述，雌激素水平下降，首先考慮是由于氣血不足或者是由于內分泌失調而引起的，它會導致月經期推遲，月經量減少，在懷孕后也會導致胚胎停育，建議要保持一個良好的生活習慣，期間一定要注意飲食，少吃一些刺激性的食物，可以適當的補充一些黃體酮，雌孕激素。
      
      以上是對“月經周期混亂，怎么備孕？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！