病情分析：
      通過你的描述初步考慮飲食不規律引起的腸胃炎口服藿香正氣片
      指導意見：
      近期要注意保暖，不要受涼，飲食規律不能暴飲暴食，飲食盡量少吃辛辣油膩的食物，以清淡飲食為主，一定要多喝些熱水。
      

      病情分析：
      你這個應該還是胃腸感冒導致的，平時有沒有暴飲暴食，飲食不規律的時候。
      指導意見：
      平時除了用藥以外需要多飲水，注意腹部保暖，不要熬夜，勞累過度。定期復查就可以
      
      以上是對“我昨晚嘔吐，今早腹瀉，現在肚子還是很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      嘔吐腹瀉，考慮是否飲食不慎導致的急性胃腸炎或者消化不良。建議注意飲食
      指導意見：
      建議腹瀉和嘔吐，要及時補充水分，如果有發熱，建議化驗血，必要時使用抗生素。建議注意飲食清淡